眾所周知，「最近刪除」資料夾可讓您恢復 30 天內刪除的訊息。然而，舊消息怎麼辦？你怎麼能 在 iPhone 上檢索舊短信 或 iPad？事實上，iCloud 或 iTunes 備份是另一種恢復舊資訊的解決方案。即使您沒有備份，也有方法可以檢索您的文字。

第1部分：如何在沒有備份的情況下在iPhone上檢索舊短信

如果您沒有備份，則很難在 iPhone 上找到舊的語音和簡訊。事實上，這些訊息在被新數據覆蓋之前仍然在你的記憶中。這為您提供了一個使用強大的資料復原工具來恢復它們的窗口，例如 Apeaksoft iPhone數據恢復。它能夠掃描您的記憶並找到舊訊息。

如何在沒有備份的情況下在 iPhone 上檢索舊訊息

步驟二 掃描你的iPhone

在電腦上安裝最好的 iPhone 訊息恢復軟體後，啟動它。還有另一個適用於 Mac 的版本。選擇 從iOS設備恢復 左側的標籤，然後使用 Lightning 連接線將 iPhone 連接到 PC。如果您首次關聯兩個設備，請點選 信任 在您的螢幕上。然後點擊 開始掃描 按鈕開始掃描 iPhone 上的資料。

步驟二 在 iPhone 上預覽訊息

然後您可以在左側選擇所需的資料類型。例如，若要擷取 Messages、WhatsApp、Snapchat、Instagram、Kik 等中的舊訊息，請在左側面板上選擇它們。接下來，您可以查看聊天和訊息。如果您只想查看已刪除的舊郵件，請下拉頂部列表，然後選擇 僅顯示已刪除.

步驟二 恢復舊消息

勾選要檢索的每個訊息或媒體檔案旁邊的複選框，然後按一下 恢復 右下角的按鈕。最後，設定輸出資料夾，然後點擊 恢復 再次。完成後，您可以在電腦上查看舊的 iPhone 簡訊。

第 2 部分：如何從 iCloud Backup 取得 iPhone 上的舊訊息

iCloud 是一種在 iOS 裝置上備份資訊和其他資料的簡單方法。您可以根據日期從 iCloud 備份中檢索舊簡訊。缺點是所有當前資料都將被刪除。

步驟二 打開 設定 在您的 iPhone 上應用，點擊您的個人資料，選擇 iCloud的，然後按 管理存儲。檢查您的 iCloud 備份檔。

步驟二 接下來，回到 設定 屏幕，選擇 關於你的刊登物:，點擊 轉移或重置 iPhone 在 iOS 15 及更高版本上，或者 重設 在 iOS 14 及更早版本。

步驟二 敲打 抹掉所有內容和設置，並在出現提示時輸入您的 Apple ID 密碼或 iPhone 密碼。然後點擊 抹去 or 繼續 開始擦除你的 iPhone。如果你 忘記您的 Apple ID 密碼，您可以使用您的電話號碼來恢復它。

步驟二 當您的裝置重新啟動後，將其設定為新的 iPhone。確保連接到 Wi-Fi 網路。

步驟二 選擇 從iCloud Backup還原 應用和數據 螢幕.使用您的 Apple ID 和密碼登入您的帳戶。根據日期選擇正確的 iCloud 備份並開始復原。

步驟二 請依照螢幕上的指示完成設定程序。然後在 iPhone 上尋找舊訊息。

第 3 部分：如何從 iTunes 備份中恢復 iPhone 上的舊短信

由於 iCloud 的儲存空間有限，一些 iOS 用戶更喜歡將他們的裝置備份到電腦上。使用 Windows 或 macOS Mojave 及更早版本上的 iTunes 或 macOS Catalina 及更新版本上的 Finder，您無需滾動即可在 iPhone 上調用舊消息。

步驟二 使用 USB 連接線將您的 iPhone 連接到電腦。

步驟二 打開 iTunes，點擊 電話 按鈕位於左上角，然後前往 概要 選項卡。對於 Finder，按下您的手機名稱，然後前往 關於你的刊登物: 標籤。

步驟二 在操作欄點擊 恢復備份 按鈕下 備份 部分。您可能需要輸入 iTunes備份密碼 如果你曾經設定過它。

步驟二 從下拉清單中選擇包含舊簡訊的備份文件，然後點擊 恢復 按鈕開始檢索舊的已刪除簡訊。

步驟二 完成後，請斷開您的 iPhone 並檢查 iPhone 上的舊消息。

第4部分：如何在iPhone上尋找電信業者的舊訊息

在您的 iPhone 上檢索舊簡訊的另一種選擇是您的電信業者。當您接收和發送簡訊時，它會通過您的運營商的伺服器。換句話說，即使您從 iOS 設備中刪除了短信，您的運營商也會保存這些短信。

一般來說，您可以透過多種方式向電信業者要求舊訊息。您可以前往最近的商店並要求支援團隊列印您的簡訊。

一些網路供應商也會在其網站上提供訊息恢復服務。您可以造訪您的電信業者的網站，登入您的帳戶並查看舊的簡訊。

此外，大多數電信商只會將您的舊訊息儲存一段時間。您可以聯絡您的電信業者，確認您的電信業者可以儲存多少訊息以及可以儲存多長時間。

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