如何從備份數據恢復iPhone

對於許多iPhone用戶來說，丟失iPhone或iPhone上的數據可能會非常糟糕和可怕。 如果丟失了一些重要數據，你的生活可能會長時間難過。 但實際上，您可以使用各種方法從備份中恢復iPhone，在iPhone上備份數據可以幫助您控制數據並且永遠不會丟失。

您可以通過多種方式使用iCloud，iTunes或其他一些應用程序。 有了這些強大的應用程序及其專業功能，備份iPhone或從備份恢復iPhone將非常簡單快捷。 更重要的是，數據備份的好習慣可以幫到你很多。

• 部分1：如何將iPhone備份到iCloud / iTunes
• 部分2：從iCloud備份恢復iPhone
• 部分3：從iTunes備份恢復iPhone
• 第4部分：替代方案：Apeaksoft iOS數據備份和還原
• 部分5：如果iCloud備份不起作用怎麼辦？

部分1：如何將iPhone備份到iCloud / iTunes

對於大多數iOS設備用戶來說，iCloud和iTunes必須非常熟悉，它們是兩個Apple官方應用程序，可以幫助iOS用戶備份iPhone並從備份數據恢復iPhone。 這些方法適用於iOS用戶以保護數據。 它們提供的便利和高速的備份和恢復幫助了很多人。 因此，您也可以嘗試在iPhone上備份個人和重要數據。 我們來看看如何使用它們備份iPhone。

如何將iPhone備份到iCloud

與iTunes等其他軟件不同，iCloud備份不需要電腦和USB線，您可以直接在iPhone上備份iPhone上的數據，只需連接到免費的Wi-Fi和電源即可，而且快速簡便。 但另一方面，iCloud沒有太多的可用空間。 如果要將iPhone數據備份到iCloud，可能需要像往常一樣購買更多空間。 Apple僅為每個iOS用戶提供5GB可用空間，事實上，5GB遠遠不夠。

步驟1 檢查iCloud備份

確保iPhone上的iCloud備份已打開。 您可以在“設置”>“您的名字”>“ iCloud”>“ iCloud Backup”上檢查或打開它。 現在請注意，如果您的iOS版本是10.2或更早版本，則可以轉到“設置”>“ iCloud”>“備份”。

步驟2 連接到Wi-Fi和電源

將iPhone連接到Wi-Fi和電源。 確保您的屏幕已鎖定。 現在，iCloud將自動備份您的iPhone。

如何將iPhone備份到iTunes

除了iCloud備份，iTunes還可以幫助您備份iPhone，iTunes也不會受到空間的限制，您可以從計算機上的iTunes備份備份或恢復iPhone，與iCloud不同，如果要備份，則需要使用計算機iPhone的iPhone，它更複雜和不方便，但另一方面，你不需要擔心空間。 計算機上的空間對於iPhone上的所有數據來說都非常大。

步驟1 下載並安裝iTunes

在您的計算機上下載並安裝最新版本的iTunes，然後直接啟動它。 如果您已安裝iTunes，請運行它。

步驟2 將iPhone與計算機連接

使用USB電纜將iPhone連接到計算機，iTunes會自動掃描iPhone，如果iTunes沒有掃描，請重試。

步驟3 從iTunes備份還原iPhone

單擊“設備名稱”，然後單擊左上方的“摘要”。 選擇“立即備份”選項並單擊，然後單擊“是”按鈕，以便iTunes將開始備份iPhone上的數據。

部分2：從iCloud Backup恢復iPhone

對於iOS用戶，從iCloud備份恢復iPhone非常簡單，但有點危險。 有些人可能會刪除所有數據，但根本沒有在iCloud上備份iPhone。 因此，如果您決定從iCloud備份恢復iPhone，請確保您之前已備份。

步驟1 檢查並確保您已在iCloud上備份

由於從iCloud還原iPhone需要首先擦除iPhone數據，因此，您需要檢查設置>常規>軟件更新。 確保您在iCloud上有最新備份。 請注意，如果您擦除iPhone但在iCloud或其他地方沒有備份數據，則會遇到很大的麻煩，如果在iTunes等其他地方也沒有備份，將很難恢復。

步驟2 擦除你的iPhone

現在，如果您檢查是否已在iCloud上備份了iPhone，則可以立即還原iPhone，轉到“設置”>“常規”>“重置”，然後觸摸“刪除所有內容和設置”。 完成後，開始從iCloud還原iPhone。

步驟3 開始還原並登錄到iCloud

現在，從“應用程序和數據”屏幕中，單擊“從iCloud備份還原”，然後在界面中登錄到iCloud。 當您輸入密碼和Apple ID時，iCloud開始恢復您的iPhone。

部分3：從iTunes備份還原

除了iCloud，你也可以選擇iTunes，它不像iCloud那麼方便，因為iTunes需要電腦，但另一方面，當你從計算機上的備份恢復時，它更安全。 如果您使用iTunes備份計算機上的數據，您的數據將永遠不會丟失。 因此，如果您在iTunes上備份數據並想要從iTunes恢復iPhone，則可以使用以下步驟。

步驟1 下載並安裝iTunes

首先，在您的電腦上下載並安裝最新版本的iTunes，如果您的電腦上安裝了iTunes，請檢查軟體更新。如果還沒有，請到App Store或Apple官網下載：http://www.apple.com/。

步驟2 將您的iPhone與計算機連接

當iTunes安裝在計算機上時，直接啟動它。 然後通過USB線將iPhone連接到計算機。 iTunes將自動掃描您的iPhone備份數據，掃描完成後，您就可以開始查找iTunes備份了。

步驟3 選擇設備名稱

現在，您可以單擊左上方的“您的設備名稱”。 然後單擊“摘要”選項。 現在，單擊右下角的“還原備份”。 您可以在不同的時間看到很多備份版本。 您可以選擇這些備份數據之一，然後單擊“是”。 iTunes現在開始恢復您的iPhone。

部分4：另類：iOS數據備份和還原

正如您所看到的，iCloud僅提供5GB可用空間，使用iCloud非常危險，因為很多人在沒有備份的情況下擦除了iPhone。 另一方面，iTunes更安全但不方便，當您決定從備份恢復iPhone時，需要恢復所有備份數據。 事實上，有一個結合了安全性和便利性的軟件： iOS數據備份和還原。 它將為您提供更好的iPhone數據備份選項。

Apeaksoft iOS數據備份和還原以及iPhone數據恢復

Apeaksoft iOS數據備份和還原功能強大，可幫助您輕鬆快速地備份和還原iPhone。 只需單擊一下，您就可以通過Apeaksoft iOS數據備份和還原功能將iPhone備份到計算機或從計算機上的備份還原iPhone。 只需將iPhone連接到計算機，就可以將iPhone備份到計算機，要恢復備份時，可以使用相同的功能。

如果您已將iPhone備份到iCloud或iTunes並希望從這些地方恢復iPhone，您還可以使用iPhone數據恢復來實現。 使用iPhone數據恢復，您可以輕鬆 恢復已刪除的郵件iTunes或iCloud上的備份，圖片，視頻，音樂，聯繫人，通話記錄，日曆，備忘，提醒等。 當然，使用Apeaksoft iPhone數據恢復更加安全和方便，與iTunes不同，您可以先在計算機上預覽備份，它可以幫助您選擇單個文件或部分備份進行恢復。

Apeaksoft iPhone數據恢復：無需備份和iOS系統恢復即可恢復iPhone

除了從備份中還原iPhone外，您還可以通過Apeaksoft iPhone Data Recovery無需備份即可還原iPhone。 使用iPhone數據恢復上的“從iOS設備恢復”功能，無需iPhone備份即可恢復丟失的數據。 對於不習慣備份數據的人來說，它是如此方便和有用。

當然，如果你的iPhone壞了會更糟，Apeaksoft iOS System Recovery也可以幫到你。 您可以使用Apeaksoft的iOS System Recovery功能安全快速地修復iPhone。 如果您選擇Apeaksoft Toolkit，您的數據絕對安全。

部分5：如果iCloud備份不起作用怎麼辦？

iCloud備份無法正常工作很難滿足，但是當一些iOS用戶從iCloud備份恢復iPhone時，iCloud無法完全恢復。 所以，如果遇到這種情況，首先要找出iCloud無法正常工作的原因。

如果您看到一條消息“加載iCloud備份時出現問題。請重試，設置為新iPhone或從iTunes備份還原。” 在你的電腦。 這意味著iCloud服務器出現問題。 如果要解決此問題，則需要檢查iCloud系統狀態。

請造訪 http://www.apple.com/support/systemstatus/ 並檢查狀態是否為綠色。如果狀態為綠色，則表示伺服器正在運行，因此，問題可能出在您自己的裝置上。如果問題出在您的裝置上，將會出現各種麻煩。

常規故障排除

• iCloud Backup需要Wi-Fi連接。
• 備份或恢復iPhone時，大量數據需要時間。
• 如果您的設備上的50MB空間較少，則iCloud無法正常工作。
• 當您的iPhone插入並鎖定屏幕並連接了Wi-Fi時，就會發生自動備份。
• 下載應用程序或歌曲時，不會進行iCloud備份。

在那種情況下你需要做什麼

• 確保啟用了飛行模式，並檢查是否啟用了Wi-Fi。
• 確保您有足夠的iCloud空間。 如果沒有足夠的空間，可以刪除一些iCloud備份或購買更多空間。
• 如果在屏幕上看到“不支持備份”消息，則需要聯繫該應用程序的生產者。

iCloud帳戶疑難解答

• 首先，確保您已主動登錄iCloud。
• iPhone，iPad，iPod：“設置”>“ iCloud”
• Mac：Apple菜單，選擇“系統偏好設置”，然後單擊“ iCloud”
• PC：控制面板並打開iCloud。

在那種情況下你需要做什麼

• 確保設備上的數據正確：“設置”>“常規”>“數據和時間”。
• 確保在設備上配置了iCloud。
• 如果您有多個iCloud帳戶，則在給定的時間只有一個打開“查找我的iPhone”。 您的設備必須打開但不能關閉電源，才能從備份中恢復iPhone。

結論：

當您從備份中備份或恢復iPhone時會出現很多問題，您可以選擇iCloud，iTunes或其他替代方案來實現。 有些人可能不知道從備份恢復iPhone。 但實際上，恢復iPhone並不是一項艱鉅的備份任務。 在計算機或其他地方備份數據的好習慣也可以幫到你很多。 因此，為了您的數據和設備安全，現在是時候備份您的iPhone了。