macOS Sonoma 的发布日期是 26 年 2023 月 XNUMX 日，但你可能还没有将你的 MacBook 更新到 Mac 操作系统 索诺玛。macOS Sonoma 发布已有大约 1 年，但您可能仍然不知道 macOS Sonoma 中有哪些新功能。也许您曾听说过，更新到新的 iOS 或 macOS 会让您的 Apple 设备更快耗尽电量，但事实并非如此。新的操作系统（例如 macOS Sonoma）不会增加您设备的负担。

那么，您是否想下定决心更新到 macOS Sonoma 以改善您的数字体验？在更新 macOS Sonoma 之前，您可以查看此 macOS Sonoma 功能、下载和兼容性的简要介绍！

第 1 部分：您的 Mac 可以运行 macOS Sonoma 吗？

macOS Sonoma 的兼容性是您在更新之前必须检查的第一件事。根据不同类别的 Mac，Mac OS Sonoma 可以支持的设备不应早于：

MacBook Pro（13 英寸，2018 年，四个 Thunderbolt 3 端口）、MacBook Air（Retina，13 英寸，2018 年）、iMac（Retina 4K，21.5 英寸，2019 年）、iMac Pro（2017 年）、Mac mini（2018 年）、Mac Studio（2022 年）、Mac Pro（2019 年）。您还可以访问 Apple支持 查看 macOS Sonoma 可以支持的特定设备。

macOS Sonoma 更新大小

Mac OS Sonoma 占用的存储空间为 12GB。虽然听起来很大，但与其他 macOS 版本相比，macOS Sonoma 是一个小尺寸更新。不过，在安装 macOS Sonoma 版本之前，您应该确保 Mac 上有 25GB 的剩余空间，否则将无法满足您的正常使用。

第 2 部分：检查 macOS Sonoma 功能

现在，您已经了解了您的 Mac 是否支持 Mac OS Sonoma。那么，请深入了解 macOS Sonoma 为您带来的新功能。总而言之，macOS Sonoma 的新功能专注于提高您的工作或生活效率和便利性。它旨在让 Mac 电脑在商业世界中更加突出，同时改善简洁漂亮的界面。现在，查看 macOS Sonoma 中有什么新功能。

macOS Sonoma 中的新屏幕保护程序

Mac OS Sonoma 带来了一项新的屏幕保护功能。当您的 MacBook 闲置了一段时间后，您可以看到 macOS Sonoma 版本上出现新的屏幕保护程序或锁定屏幕。新功能是它可以显示慢动作 锁屏壁纸 世界各地的绝美风景。在 macOS Sonoma 电脑上欣赏这些壮丽景色，您可以在工作计划的间隙感到放松和精神抖擞。

然而，macOS Sonoma 为您带来了这一新功能，但它并不打算提高您的工作效率。相反，屏幕保护程序的动画壁纸会消耗更多内存。查看 Mac OS Sonoma 可以为您提供的其他新改进！

macOS Sonoma 桌面小部件

最后，macOS Sonoma 让你可以像 iPhone 和 iPad 一样在桌面上个性化小部件。也许这个功能让你等得太久了，应该在很多年前就发布了。有了 Mac 桌面上的实用小部件，你可以查看天气、提醒、笔记、信息等，让你的工作和生活更加便捷。感谢 macOS Sonoma 终于意识到可以让 Apple 用户在 Mac 桌面上获得小部件。

就像在 iPhone 或 iPad 上一样，您也可以调整 macOS Sonoma MacBook 上的小部件。您可以添加或删除股票、提醒、天气、体育比分等小部件。此外，您可以按住 Control 键并单击 macOS Sonoma 桌面以根据需要添加其他小部件。您还可以拖动小部件以将它们移动到您喜欢的位置。在 Mac 上安装 macOS Sonoma 后，您可以将 iPhone 小部件同步到 Mac，淡化小部件以获得更好的焦点，并灵活设置有用且精彩的小部件来帮助您工作和娱乐。

macOS Sonoma 改进视频会议

当您与团队成员进行 FaceTime 通话时，您可以使用 Mac OS Sonoma 上的 Presenter Overlay 让自己在屏幕共享期间脱颖而出。您可以让自己成为屏幕共享的一部分，而无需考虑真实环境的背景。这样，当您在内容前走动和交谈时，您的团队成员就可以专注于您正在做的事情和演示。

此外，macOS Sonoma 可让您出现在共享内容上方的可移动气泡中。这样，您可以在显示内容的重要细节时移动气泡，或者让团队成员专注于您要说的内容。macOS Sonoma 可以让您的视频会议更加生动和有效。但是，只有当您所有成员的 Mac 电脑上都安装了 macOS Sonoma 时，FaceTime 中才承诺此功能。但是，Presenter Overlays 也可以与其他应用程序协作；当您 在 Zoom 上共享屏幕，如果安装了 macOS Sonoma，您还可以使用 Presenter Overlays 功能。

自动游戏模式

当您在 Mac OS Sonoma 上玩游戏时，它会自动在 CPU 和 GPU 上为您的游戏赋予最高优先级。这意味着即使屏幕上有许多其他应用程序或任务正在运行，您的 macOS Sonoma 也会专注于您的游戏。当然，如果您玩的是网页游戏或程序内游戏，macOS Sonoma 可能无法检测到它，也不会启动游戏模式。

此外，当您的 MacBook 连接无线配件（例如索尼耳机、AirPods、无线键盘和您最喜欢的控制器）时，macOS 会大大降低延迟。当您在 macOS Sonoma 上玩游戏时，您将获得无与伦比的流畅体验。

Mac OS Sonoma 上的隐私和安全

macOS Sonoma 极大地提高了您使用 Mac 时的安全措施。当您在“信息”和其他第三方应用中与他人聊天时，macOS Sonoma 可以从您收到的信息和要发送的照片中检测出敏感视频和照片。例如，当您 在 Discord 上发送可播放的视频，如果是敏感视频，macOS Sonoma 可以警告您确认发送。此外，这是 macOS Sonoma 中可以根据您的意愿打开和关闭的一项功能。如果您打开它，您的 Mac 电脑可以自动检测这些敏感内容并在您确认阅读之前向您发出警告。

除了敏感内容警告外，macOS Sonoma 还扩展了锁定模式的功能。由于互联网上的网络攻击日益增多，Apple 大幅提高了 macOS Sonoma 和 iOS/iPadOS 上的防病毒能力。您可以在 MacBook 上打开锁定模式。但是，您应该记住，锁定模式中有很多限制，您可能无法在锁定模式下很好地工作或娱乐。

macOS Sonoma - 其他更新

除了 macOS Sonoma 上的主要更新之外，macOS Sonoma 中还有一些其他您可能需要的实用更新。

文档自动填充： macOS Sonoma 可以使用保存的文本信息轻松填写表单或 PDF 文件。在 Notes 中查看 PDF 文件时，多个 PDF 文件可以全部显示在屏幕上，并且您可以在页面之间单击以轻松切换。

自动更正您的键盘： Mac OS Sonoma 在自动更正错误输入方面提供了更高的准确性。macOS Sonoma 还提供了临时下划线来通知您更改的内容。如果您想撤回更改，也可以单击它来还原它。

Mac OS Sonoma 可访问性： macOS Sonoma 可帮助您创建个人声音，您可以在 FaceTime 上与他人聊天时使用它进行画外音或实时语音。此画外音专为 iPhone 设计，现在它也可以直接与您的 Mac 同步。您可以在 macOS Sonoma 上直接使用您的个人画外音。

第三部分：Apple macOS Sonoma 评测

根据我们的测试和许多用户的体验，这个 macOS Sonoma 版本可以提供良好的用户友好功能，但没有像更改设置应用程序这样的重大更新。然而，macOS Sonoma 带来了可以与其他 iOS 设备同步的屏幕小部件。macOS Sonoma 中还有许多其他更新，也可以让你的工作和娱乐更有效率。此外，如果你是一个狂热的苹果粉丝，你一定会对 macOS Sonoma 带给你的美感感到惊讶。iOS、iPadOS 和 macOS 的最新更新都非常注重界面和图标的美观。

macOS Sonoma Beta 漏洞故障排除

如果您在 macOS Sonoma Beta 版本上使用 Mullvad VPN，此 VPN 可能无法正常运行。Apple 已宣布在其官方 Mac OS Sonoma 版本中已修复此错误。因此，如果您使用 Mullvad 的 VPN 服务，则可以更新到专业版 macOS Sonoma 或其他 macOS 版本。

第 4 部分：在 macOS Sonoma 更新之前轻松释放你的 Mac

那么，您准备好更新到 macOS Sonoma 以享受这些令人兴奋的新功能了吗？不要着急，因为在此之前，您需要释放 MacBook 以留出足够的空间刷新内存存储，甚至清理一些不必要的垃圾文件。 Apeaksoft Mac Cleaner 可以轻松帮助您做到这一点。您可以增强 macOS 版本和设备，这样在 Mac 上安装 macOS Sonoma 时就不会卡住。这个程序运行起来非常简单，它可以快速清理您的 Mac，同时保证您的数据、设置、隐私和其他一切都绝对安全无虞！

步骤 1。 安装并启动 Apeaksoft Mac Cleaner 在您的 macOS Sonoma 上，然后点击 清洁工人 界面上的按钮。

步骤 2。 由于您想优化 Mac 并在 macOS Sonoma 上保留足够的存储空间，您可以单击 系统垃圾 按钮清除所有不需要的文件。

步骤 3。 点击 Scan 扫描 按钮检测 Mac OS Sonoma MacBook 上的所有垃圾文件。之后，您可以选择不需要的文件并单击 清洁 按钮将它们全部删除。

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